Sudah 3 hari ini sakit pinggang di bagian belakang. Buat aktivitas sakit nyeri gimana deh, gak enak, kaku, dan menyebalkan. Sakitnya sih gak sakit banget, tapi ya sengkring-sengkring mengganggu gitu. Mau aktivitas jadi agak terganggu. Aku udah nunda nyuci baju gara-gara sakit pinggang ini. Akhirnya aku lebih sering tiduran mainan hape. Untung saja masih liburan, jadi gak ada tanggungan apa-apa. Apalagi kalau ubah posisi dari tidur ke duduk, atau dari duduk ke berdiri. Alamaaak... Kocak lagi pas sholat dari posisi beridiri ke posisi ruku'. Gerakannya yang biasanya mulus meluncur syuuut, jadi patah-patah kaya robot. Pelaan.. pelann.. turun dikit, turun dikit, yaak dikit lagi... Nah! dapet tuh posisi ruku'. Terus dari posisi ruku' ke sujud, lebih slow motion patah-patah lagi. Gitu terus sampai abis rakaatnya.
 |
| Sumber gambar |
Bingung juga sih kenapa bisa sakit pinggang bisa selama ini, biasanya cuma sehari semalam habis itu udah ilang sendiri. Apakah karena mau menstruasi, kasur yang berubah (iya, berubah. Aku hampir 2 bulan libur dan tidur di kasur rumah yang bentuknya serta tekstur (?) kasurnya beda sama kasur di kosan) yang memberikan efek ke pinggang, kurang olahraga, kecapekan atau kurang minum? Gak tahu deh daaan seperti biasa, kalau udah sakit begini, aku langsung bom chat ibuku.
"Bok, boyokku lara"
"Bok, aku kudu piye?"
"Bok, bok, bok, huwe huwe huwe..."
"Huweeeee"
Kaya gitu. Persis, dengan 'huwe huwe' yang lebih banyak dan annoying.
Atas saran dan pencerahan ibuku, aku disaranin minum Neurobion, biar agak reda, dan emang ngefek sih. Shari diminum sekali. Selain itu aku oles-olesin pinggang pakai Counterpain. Sehari aku olesin 2-3 kali. Biar anget, dan ngebantu meredakan sakitnya. Hal yang agak mengganggu adalah bau salep Counterpain-nya. Baunya itu lho kayak bau embah-embah. Bau koyo gitu. Kalau aku gak keluar ke mana-mana aku gak masalah. Agak gak pede kalau keluar kosan buat beli makan. Semerbaaak coy. Mau disemprotin pakau parfum berkali-kali semprot juga kalah sama bau salepnya. Gak papalah, asal gak berasa nyeri aku rela bau ala embah-embah.
Sekarang udah hari ke-3 dan lumayan berkurang banyak. Walaupun masih ada nyeri-nyeri dikit. Yaa, bismillah. Semoga besok udah hilang dan bisa aktivitas normal lagi yeah.
